Говорить о всеобщей безопасности сложно. Но самое время: о создании пространства, где в опасных условиях все чувствовали бы себя более защищенно и комфортно.
Служба образовательного омбудсмена совместно с семейным и детским психологом Светланой Ройз подготовили советы по травмачувствительности в учебных заведениях.
Проект МОН «Психосоциальная поддержка и психологическая помощь на всех уровнях образования» реализован в рамках Всеукраинской программы ментального здоровья «Ты как?» – инициативы первой леди Елены Зеленской.
Пространство
Цвет стен классов и помещений – спокойные и легкие цветовые оттенки, желательно без рисунков, вензелей и т. д.
Важно создавать уголки «тишины» – места, где ребенок может отдохнуть от шума или света с минимумом раздражителей.
Умеренная меблировка – большое количество шкафов создает чувство замкнутого пространства.
Мы понимаем, что ремонтные работы в учебных заведениях завершились, стены окрашены и мебель размещена. Но, возможно, педагоги учтут этот совет в дальнейшем.
Визуальная среда
Не перегружайте пространство плакатами и большими рисунками. В классах и помещениях, где находятся дети, следует избегать излишка ярких плакатов и хаотических изображений, исключения – работы детей. Визуальный шум усиливает тревогу.
Используйте понятную навигацию: пиктограммы, цветные метки, простые инструкции – при переживании стресса дети могут терять чувство ориентации в пространстве.
Звуковая среда
Лучше использовать мелодичный или мягкий звонок вместо резкого, громкого. Резкий звук может спровоцировать резкую эмоциональную реакцию ребенка.
Сигнал воздушной тревоги – лучше, чтобы это был не звук сирены, а сообщение шло по громкоговорителю спокойным, знакомым для детей голосом. Голосом фиксируем начало воздушной тревоги и направляем в укрытие. После отбоя – фиксируем слова: угроза миновала. Мы в безопасности. Это дает чувство завершенности процесса.
Следует избегать громкой трансляции музыки во время мероприятий и перерывов. Во многих учебных заведениях введена эта практика. Для детей это может усиливать нагрузку.
При необходимости предоставить детям возможность пользоваться наушниками или берушами во время перерывов.
Следует тщательно подбирать аудио- и видеоматериал для демонстрации детям без громких звуков, сигналов тревог и т. д.
Физические нужды
Напоминайте детям о необходимости пить воду. Обратите внимание – детям нужен доступ к питьевой воде.
Помните – у детей преобладает двигательная активность.
Уважайте потребности ребенка в уборной.
Учитывайте – для еды ребенку должно быть достаточно времени во время перерыва.
Проветривайте помещение – недостаток кислорода негативно влияет на ребенка.
Обеспечьте чередование занятий и активностей с отдыхом.
Взаимодействие и поддержка
Уважение к ребенку – сколько лет ему бы не было 2 или 18.
Взаимоуважение взрослых – педагогов и родителей.
Физический контакт (объятия, прикосновения) – не все готовы к такому, это важно подчеркивать при общении с детьми и взрослыми.
Возможно, разработать сигнал – жест, которым ребенок показывает, что ему нужна поддержка.
Дети ориентируются не только на то, что мы говорим, но и на то, как именно мы с ними общаемся. Наш голос – уверенность, корректная громкость, темп, уважение, дружелюбие – то, что будет стабилизировать состояние ребенка.
Используйте четкие, краткие, понятные и предсказуемые инструкции. Это помогает снизить тревогу. Возможно, подготовить алгоритмы действий в кризисных ситуациях, наглядные плакаты.
Будет прекрасно, если в подаче материала вы сможете использовать разные каналы восприятия: устное объяснение + написанный алгоритм + пиктограмма. Это поддержит детей с разными способами обработки информации.
Перед началом учебного года следует создать анкету, которую близкие взрослые могут заполнить. Указать то, что важно знать классному руководителю, чтобы позаботиться о ребенке: изменения в семье, возможная аллергия, какие реакции у ребенка могут быть, что может помочь в разных ситуациях.
В учебном заведении ребенок проводит большую часть дня. Пусть это пространство будет комфортным для взрослых и детей.
