 |
Специалисты призывают не пренебрегать здоровьем и вовремя обращаться к квалифицированным психологам |
Не пренебрегайте здоровьем: каждый ребенок нуждается в поддержке
С февраля по октябрь 2022 года в Украине 4661 ребенок остался без родительской опеки. 250 из них – официально признаны сиротами, или же их родители пропали без вести. В МОЗ прогнозируют, что психологические последствия войны будут сказываться на украинцах на протяжении 7–10 лет и не минуют детей. Переживаемое ими под обстрелами, в оккупации и из-за потери близких может привести к значительным психологическим проблемам.
Украина в условиях войны активно работает над упрощением доступа к психологической помощи. В частности первая леди Елена Зеленская запустила Национальную программу психического здоровья и психосоциальной поддержки. Благодаря этой инициативе в Украине уже строится система обучения и сертификации психологов, психотерапевтов, врачей-психологов, социальных работников и других специалистов. Эта программа также предусматривает запуск реестра, где украинцы могут подбирать себе индивидуального специалиста.
Поддержку психологическому здоровью несовершеннолетних оказывает БФ «Діти героїв», которая занимается детьми, потерявшими родителей в результате войны.
По словам главного психолога фонда Марты Билык, принятие психологической помощи очень важно.
«Во всех кризисных, стрессовых, сложных ситуациях важно, чтобы у ребенка всегда был взрослый, кому можно доверить свои страхи, переживания и печали. Попечители и родные детей обычно сами нуждаются в психологической поддержке, ведь среди погибших – их мужья, жены, братья, сестры, дети. Находясь в плену собственных чувств, взрослые часто не замечают горевания ребенка или не имеют ресурса или знаний для поддержки.
В таких ситуациях ребенок может проживать двойную потерю - физическую (взрослого погибшего) и потерю эмоционального контакта с оставшимися рядом.
Поэтому важно, чтобы семьи полагались не только на собственные силы, но и прежде всего обращались к профессионалам за комплексной помощью, в том числе и психологической», – объясняет психолог.
Чтобы обеспечить ребенку нормальное развитие, следует заботиться не только о его психическом состоянии, но и окружающем его социуме. Поэтому в БФ «Діти героїв» собирают информацию о бесплатной психологической помощи, которую взрослые украинцы могут получить в профильных организациях.
Следует не пренебрегать своим психологическим здоровьем, поэтому предлагаем перечень организаций, оказывающих квалифицированную помощь:
- Киевский городской кризисный центр "Соціотерапія". Здесь предоставляют широкий спектр психологической помощи гражданским и военным. Терапия длится месяц на стационарной базе.
- Lifeline Ukraine. Организация принимает запросы всех граждан и помогает людям в суицидальных состояниях. Горячая линия: 7333.
- БФ «Право на захист». Бесплатную психологическую помощь оказывают ВПЛ, волонтерам и организациям.
- БФ «Сильні». Здесь бесплатную психологическую помощь получают люди, которые после 24 февраля испытали сексуальное насилие.
- На платформе «Veteran hub» помогают военным, ветеранам и их семьям. Горячая линия: (067)-348-28-68
- PIN (People in Need). В организации круглосуточно оказывают первую психологическую помощь. Горячая линия: 0-800-210-160.
- Социальный проект «Разом» – 30 минут с психологом.
- Kellimni психологическая помощь: чат с понедельника по пятницу с 10:00 до 14:00
- PsyHelpUa – психологическая помощь онлайн
- Горячая линия «ВАРТО ЖИТИ». Онлайн-помощь гражданским, военным и их семьям, а также онкобольным пациентам. #5522.
По состоянию на октябрь 2022 года за психологической помощью обратились 650 тысяч украинцев.
Непосредственно в МОЗ прогнозируют колоссальное количество лиц, которым она понадобится из-за войны. Речь идет о 15 миллионах людей, 3–4 из которых будут нуждаться в медикаментозном лечении.
Непроработанные психические нарушения, особенно вызванные войной, могут трансформироваться в расстройства сна и питания, обострение зависимостей, онкологических состояний, а также проблемы с сердцем.
Освіта.ua
02.02.2023
