Поступление в медицинский университет – это момент, когда долгожданное «я поступил» меняется на практическое «а что теперь?». Новое расписание, десятки незнакомых терминов, большие объемы информации, первые модули и преподаватели с разными требованиями.
Первые месяцы могут быть непростыми даже для тех, кто в школе учился отлично, ведь меняется не только количество информации, но и сам подход к обучению.
Поэтому первокурсникам я бы советовал с самого начала обратить внимание не только на то, что учить, но и на то, как организовать свое обучение.
1. Не пытайтесь учить все одинаково
Одна из самых распространенных ошибок первокурсника – тратить одинаковое количество времени на каждую тему.
В медицинском университете так не работает. Часть материала требует глубокого понимания, часть нужно хорошо запомнить, а что-то достаточно проработать на базовом уровне.
Поэтому уже с первых недель полезно разделять материал на три категории:
- надо понимать – процессы, причинно-следственные связи, механизмы;
- нужно запомнить – термины, названия, классификации, структуры;
- нужно уметь применить – задания, практические навыки, клинические ситуации.
Это помогает не просто проводить больше времени за учебниками, а тратить его более эффективно.
2. Создайте собственную систему обучения
Кому-то удобно вести детальный конспект от руки, кто-то работает с планшетом, а кому-то нужны карты для повторения и тесты.
Не существует универсального способа обучения для всех.
Но есть универсальный принцип – информацию нужно не только перечитывать, но и воспроизводить.
После темы попытайтесь закрыть конспект и самостоятельно объяснить, что вы только что изучили. Нарисуйте схему, отвечайте на вопросы без подглядывания, выполните тест.
Так вы скоро увидите, что действительно знаете, а что только кажется знакомым после нескольких перечитываний.
И еще один практический совет – не откладывайте повторение до сессии. Лучше возвращаться к сложной теме на 15–20 минут несколько раз в течение семестра, чем пытаться выучить ее в одну ночь.
3. С первой недели разберитесь с требованиями преподавателей
У каждого преподавателя может быть свой формат работы, в частности кто-то больше внимания уделяет устным ответам, кто-то тестам, а кто-то ожидает детального знания материала по рекомендованной литературе.
Не стоит угадывать, что именно от вас ждут. В начале курса спросите о критериях оценивания, формате модульного контроля, рекомендованных источниках и темах, которые нужно проработать самостоятельно.
Так же следует хранить все важные материалы в одном месте: расписание, методички, презентации, ссылки на ресурсы, собственные конспекты. Через несколько месяцев вы точно поблагодарите себя за эту организованность.
4. Не накапливайте непонятные темы
Если вы не поняли одну тему по анатомии, это может показаться небольшой проблемой. Но в медицинском образовании новые темы часто опираются на предыдущие.
Поэтому правило «разберусь потом» может быстро превратиться в несколько десятков пробелов.
Если не поняли, задайте вопрос преподавателю, одногруппнику, старшекурснику. Найдите другое пояснение в учебнике или на образовательной платформе. Иногда достаточно просто услышать материал другими словами, чтобы сложная тема стала ясна.
В то же время, важно проверять источники. Не каждое видео в соцсетях или популярное сообщение о медицине надежное. В университете следует постепенно формировать привычку работать с качественными образовательными и научными источниками.
5. Планируйте неделю, а не только подготовку к следующей паре
Первый курс часто учит еще одной важной вещи – планировке.
Попытка ежедневно решать, что делать прямо сейчас, быстро создает ощущение постоянного завала. Значительно эффективнее раз в неделю взглянуть на весь объем заданий и распределить его.
К примеру, определить, что нужно сделать обязательно, что следует повторить, к чему нужно подготовиться заранее.
И оставить в календаре время не только на обучение. Сон, отдых и общение – не то, чем нужно жертвовать ради каждой оценки. В долгосрочной перспективе способность поддерживать собственный ресурс не менее важна, чем способность изучить очередную тему.
Что следует сделать уже в первый месяц
Первый месяц в медицинском университете – хорошее время не для того, чтобы доказать себе, что вы можете учиться по 12 часов в день. А для того чтобы понять, как именно вам комфортно и эффективно учиться.
Попытайтесь за это время найти свой способ конспектирования, составить реалистичный график обучения, познакомиться со старшекурсниками, разобраться с системой оценивания, научиться задавать вопросы преподавателям, не оставлять пробелы в знаниях «на потом».
Первый курс – это период адаптации. Вы одновременно учитесь новым предметам, новому образу мышления и новому уровню ответственности.
Поэтому мой главный совет будущим медикам прост: не ищите способ учиться больше, а ищите способ учиться более системно. Именно этот навык понадобится вам и на втором курсе, и во время клинической практики, и тогда, когда университет уже останется позади.
Антон Смирнов, президент Университета медицины и социальных наук.
