Подавляющее большинство студентов заведений высшего образования живет в условиях значительного или среднего стресса.
Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного инициативой "Ты как?" при поддержке Министерства образования и науки.
В опросе о психоэмоциональном состоянии участников образовательного процесса приняли участие 2295 студентов.
Результаты исследования свидетельствуют о том, что каждый десятый студент (11,9%) живет в условиях значительного стресса, еще более двух третей (67,1%) испытывают средний уровень стресса.
В то же время 21% респондентов сообщили, что их уровень стресса низкий, то есть они преимущественно успешно справляются с жизненными вызовами.
Похожа ситуация с тревожностью: примерно 13% студентов имеют высокий уровень (те, кому действительно трудно справиться с внутренним напряжением).
В свою очередь, у 63% респондентов этот показатель средний, а еще 24% респондентов имеют низкий уровень тревожности.
Также опрос позволил сформировать психоэмоциональный профиль студентов – условный «срез» их эмоционального состояния, способности справляться с нагрузкой и сохранять ресурсность.
Так, почти половина студентов (47,2%) вошла в категорию «ресурсных», то есть они сохраняют устойчивое положительное настроение, обладают низкой тревожностью и достаточным внутренним ресурсом, чтобы противостоять стрессу.
Еще 27% участников исследования оказались в группе риска. Они чувствуют усталость, но все еще сохраняют позитивное отношение к обучению и хорошее настроение.
Четверть респондентов (25,8%) попали в категорию «истощенных». У них фиксируют высокие показатели тревожности, угнетения и эмоционального истощения.
«Обеим этим группам уже сейчас нужна психосоциальная поддержка и психологическая помощь. И именно учебное заведение должно быть пространством, где их можно вовремя получить», – отмечают авторы исследования.
